Un.e sexfriend est une personne avec qui on partage des moments intimes (du sexe) et qu'on fréquente de temps en temps en dehors de la chambre à coucher. C'est une sorte d'amitié sexuelle avec tous les avantages et inconvénients qu'elle propose.
Qui sont les personnes qui sont dans une relation sexfriend ?
Il ne s'agit pas nécessairement de personnes liées par un lien amical profond. Bien que nous traduisions le mot anglais « friend » par ami ou connaissance, il faut savoir qu'aux États-Unis en particulier, il ne s'agit pas d'un ami comme dans notre culture, c'est-à-dire une ou au plus deux personnes les plus proches de nous. Il s'agit simplement de connaissances. Ainsi, les « sex friends » peuvent être des personnes qui se connaissent déjà mais qui ne sont pas du tout dans une relation très proche. Cependant, elle découvrent, par exemple, qu'il y a une alchimie sexuelle entre eux.
Parfois, c'est aussi l'inverse, c'est-à-dire que les gens apprennent à se connaître, par exemple via une application de rencontre ou de manière plus traditionnelle, ils commencent à sortir ensemble et il s'avère qu'ils s'entendent très bien au lit, qu'ils apprécient généralement d'être ensemble, mais cela ne sera jamais l'amour de leur vie. S'ils communiquent sincèrement l'un avec l'autre, alors ils peuvent se mettre d'accord pour être simplement des sexfriends. Sur les applications mobiles ou les sites pour rencontrer une sexfriend, les personnes n'hésitent pas à ajouter sur leur profil qu'ils souhaitent ce type de relation.
Comment ne pas tomber amoureux de son sexfriend ?
S'il est possible de définir quelques principes généraux sur lesquels reposent les relations entre amis (ou, en théorie, les relations sexuelles sans engagement), il convient de se rappeler qu'il y a autant de personnes que de réalisations individuelles. La règle de base est d'avoir une conversation honnête, de communiquer, de dire que c'est le type de relation que l'on souhaite et de s'assurer que toutes les personnes impliquées l'acceptent consciemment.
On dit généralement que les sex-friends ont avant tout des relations sexuelles ensemble mais peuvent aussi aller au cinéma, faire une balade, du shopping, aller au restaurant, au musée etc. Tout dépend des arrangements, des besoins et du type de relation que vous aviez avant d'inclure le sexe dans votre amitié.
On dit aussi qu'il ne faut pas passer trop de temps ensemble ou d'éviter de dormir ensemble, parce que cela crée une relation, qu'il est alors plus facile de tomber amoureux. C'est en partie vraie mais si on s'aime bien, si nous tenons l'un à l'autre d'une manière ou d'une autre, nous n'allons pas sauter du lit immédiatement après le rapport sexuel pour rentrer chacun chez soi. Les sexfriends se voient à intervalles réguliers (disons tous les 15 jours) et évitent de rencontrer la famille ou les amis proches de leur partenaire.
Cependant, il est bon d'avoir à l'esprit, qu'il suffit que nous ayons déjà ce rapport sexuel pour qu'un lien, un attachement, naisse entre nous. Lors du sexe, un cocktail d'hormones est libéré dans notre corps. La dopamine, les endorphines, l'ocytocine nous procurent une sensation agréable, de bonheur, le stress s'évapore, notre système de récompense dans le cerveau est stimulé. Il n'est pas étonnant que nous en voulions toujours plus. Cela crée une dépendance. Et l'ocytocine, eh bien, elle nous attache à nous-mêmes.
Nous pensons généralement être maîtres de nos sentiments. Nous savons ce que nous voulons, quelles sont les règles que nous avons acceptées et nous avons tendance à y adhérer. Mais la relation change, et il est tout aussi possible de tomber amoureux, de vouloir plus. Que faire alors ? Encore une fois, ayez une conversation honnête. Dites ce que vous ressentez, écoutez les sentiments de l'autre, échangez sur ce que vous voulez faire. Vous ne pouvez pas vous en vouloir ou en vouloir à quelqu'un d'autre, que malgré l'accord que vous avez conclu au départ, que des sentiments aient commencer à fleurir. Nous sommes tous humains. Par ailleurs, il ne faut pas non plus se faire de faux espoirs ou mettre la pression sur quelqu'un en lui disant que c'est le moment d'avoir une relation sérieuse.
Quoi qu'il en soit, il est indispensable de communiquer et de fixer des règles et des limites, de se promettre de se tenir mutuellement informés lorsque les sentiments changent et lorsque quelqu'un de nouveau se profile à l'horizon. Il est certainement important de déterminer si la relation est monogame, si nous sommes des partenaires exclusifs l'un pour l'autre pour le sexe ou si nous autorisons des relations avec d'autres personnes. Parlez aussi de la façon dont vous comprenez la monogamie et l'infidélité, par exemple. Moins il y a d'insinuations, mieux c'est. Il serait également bon de passer ensemble des tests de dépistage des infections sexuellement transmissibles, de convenir ensemble d'une forme de contraception. Faites tout cela avec votre tête, même si vous la perdez à un moment donné.